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当前位置:美妆百科>保健养生

  • 秋季养生有什么好处?秋季养生的重要性

    进入秋季,就听到老一辈的人说秋季养生要如何,为什么秋季要养生,秋季养生有什么好处?下面为大家细数秋季养生的重要性,一起来看看吧。…[详阅>>]

    秋季养生有什么好处?秋季养生的重要性
  • 长痘就是“上火”!那“上火”到底是啥?

    长痘就是“上火”!那“上火”到底是啥?

    早上起床嘴角起了个泡,睡太晚——上火了;刷牙发现牙龈又出血了,吃得太辣——上火了;脸上几颗大痘蠢蠢欲动,吃得太油——上火了;牙痛、头痛、喉咙痛、头昏、脑涨、皮肤干,甚至连心情暴躁想发脾气,都能用上火来解释!那么,“上火”到底是个啥?…[详阅>>]

    标签:长痘 上火
  • 冬季养生,小雪节气养生的小常识!

    冬季养生,小雪节气养生的小常识!

    ​不知不觉,小雪节气已经到来,由于冬季养生是黄金时节,因此我们每个人或多或少的都应该要知道一些小雪养生的常识,这样才能健康过冬季。…[详阅>>]

    标签:冬季养生
  • 冬季养生,泡脚好处多

    冬季养生,泡脚好处多

    ​“寒从脚下起,脚暖全身暖”。脚,自古就有人体的“第二心脏”之说。脚离人体的心脏远,又承载其以上的体重,因此,这个地方易出现血液循环障碍。古籍云:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”…[详阅>>]

    标签:泡脚 冬季养生
  • 【健康】冬季养生的七忌

    【健康】冬季养生的七忌

    ​无论养生保健还是治疗疾病,都与季节变化有着密切的关系。只有不违反自然界的变化规律,才能取得预期的效果。现提供冬季养生的七忌,供大家参考:…[详阅>>]

    标签:冬季养生 健康
  • 冬季膝盖冰凉怎么办?几招教你防膝盖受凉

    冬季膝盖冰凉怎么办?几招教你防膝盖受凉

    冬季,膝关节容易受到寒风影响的部位,那么冬季膝盖冷怎么办呢?不要以为膝盖冷不是什么大问题,不及时缓解可能会导致膝关节疼痛、关节炎等病症。到底冬季膝盖冷怎么办?…[详阅>>]

    标签:冬季保护膝盖
  • 九大男性冬季养生小常识:祛寒就温养肾进补!

    九大男性冬季养生小常识:祛寒就温养肾进补!

    冬季养生应以“藏”为主。养生就是保养生命,使之绵长的意思。而冬季男性养生应注重补肾,肾为先天之本。…[详阅>>]

    标签:男性性冬季养生小常识
  • 女性冬季养生保健秘籍

    女性冬季养生保健秘籍

    冬季天气寒冷,在这个时节很多人都很注重养生,女性也不例外。女性冬季养生要讲究方法,合理养生身体会更好。那么,女性冬季养生常识有哪些?吃什么比较好呢?下面就一起看看吧。…[详阅>>]

    标签:女性冬季养生 冬季养生 养生
  • 冬季养生保暖小窍门

    冬季养生保暖小窍门

    ​上一轮冷空气影响刚刚结束,新一轮强冷空气偏偏不约而至,同时,中央气象台11月15日18时发布今年下半年寒潮蓝色预警,我国大部地区自西向东将出现大风降温天气,气温普遍下降6-10°,降温区域波及我国近九成国土。…[详阅>>]

    标签:冬季养生 养生 冬季
  • 秋季养生粥有哪些 这8种秋季养生粥很适宜

    秋季养生粥有哪些 这8种秋季养生粥很适宜

    秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,秋季养生的绝佳选择。那我们就来看看秋季养生粥都有哪些吧?这8种秋季养生粥很适宜!…[详阅>>]

    标签:养生粥
  • 冬季养生要多吃红色食物,能够御寒防感冒

    冬季养生要多吃红色食物,能够御寒防感冒

    ​大家都知道,冬季非常的寒冷,室内室外的温差非常的大,所以很容易生病,尤其是体质不好很怕冷的人,一不小心就会冻感冒。…[详阅>>]

    标签:冬季养生
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